반응형 분류 전체보기58 책 심리학 미루는 습관을 바꾸다 감정,무기력,작은성공 저의는 맨날 무언가를 하려고 하면 미루게 됩니다. 저는 이런 저 자신이 너무 싫어집니다. 이것만 보고 하려고 맨날 마음만 먹고 결국 안 하는 경우도 발생하곤 합니다. 왜 난 게이를까 생각을 하게 되어 찾은 책입니다. 정말 너무 많은 것을 배우개 되었고 조금이나마 미루는 습관이 고쳐졌습니다. 그 방법을 이 블로그에 한번 담아볼까 합니다.감정을 알자인간은 어쩔 수 없는 감정의 동물입니다. 저 같은 경우에는 모든것을 미루는 사람입니다. 공부를 시작하기로 마음을 먹었으면 갑자기 안하던 청소를 하고 시간때가 되면 밥을 먹고 늦게 시작합니다. 결국은 안할때도 있습니다. 하지만 우리 인생에서 미루면 안되는것도 있다고 저는 생각합니다. 특히 건강에간한것도 미루곤 합니다. 왜그럴까요? 바로 우리는 부정적인 감정에 대해서.. 2026. 1. 16. 책 FBI 행동의 심리학 진실,배려,연습 우리는 상대방이랑 얘기할 때 한 번씩 이 사람이 지금 무슨 생각을 하고 있는지 모를 때가 있습니다. 하지만 상대방이 지금 하는 행동을 관찰하면 상대방을 배려할 수도 있습니다. 이 책은 상대방의 손 모양 발동작 은 거짓말을 안 한다라고 말하고 있습니다. 한번 책 내용을 보고 상대방을 배려하고 이해하는 방법을 배워보겠습니다.진실 책 저자는 FBI에서 근무하며 많은 범죄자를 만나고 그 범죄자들의 거짓말을 잡아내며 진실을 알아냈다고 합니다. 바로 손짓과 발의 반응 눈빛을 다 체크 하면서 말이죠 사람들은 나를 보고 반가워하면 눈의 운직임이 위로 가고 안 반가우면 아래로 간다고 합니다. 지금 현대사회는 모바일 세상에 살아가고 있습니다. 가까이 있어도 카카오톡으로 문자를 주고받는 게 익숙한 시대입니다. 하지만 그럼에.. 2026. 1. 15. 책 지적대화를 위한 넓고 얕은 지식 인간,철학,리뷰 대화를 하다 보면 이 사람 정말 똑똑하구나 이 사람처럼 지식이 쌓이고 싶다는 생각을 해본 적이 있을 것입니다. 그걸 가장 잘 알려주는 책이 아니가 싶습니다. 많은 지식을 줄여서 중요한 포인트를 설명해 주는 책입니다. 저도 이 책에서 배운 게 많습니다. 한번 저도 이 책에서 배운 중요한 포인트를 한번 글로 남겨 보겠습니다.인간저는 이책에서 문명에 대해서 이야기하는 것을 듣고 있으면 인간은 한없이 작은 존재라는 것을 깨달았습니다. 우주는 138억 년 전에 탄생하고 태양계는 90억 년 전에 탄생 지구는 46억 년 전 생명에 탄생은 38억 년 전 인간의 탄생은 600만 년 전에 탄생하였다고 합니다. 근데 신기한 게 있는데 지구에 있는 왜 많은 생명채중에 인간만 이렇게 지능이 발전되었고 지구를 점령하게 되었는지 .. 2026. 1. 14. 책 나는 돈이 없어도 사업을 한다 고민,발전,기본 이 책은 돈이 없는데 사업을 하고 싶은 사람에게 추천하는 책입니다. 사람들은 사업을 돈이 꼭 있어야 한다고 착가를 하는데 이것은 틀린 예기라는 것을 이 책은 저자의 방식과 노하우를 전수해주고 있습니다. 영국에서 태어난 저자의 이야기를 한국에서도 알 수 있게 책으로 써 주셨습니다. 저는 저자의 이야기랑 저가 느낀 점을 글로 남기겠습니다.사업 고민 이 블로그를 찾아 블어왔다면 아주 잘하셨습니다. 당신은 사업에 대해 알아보기 위해 이 블로그를 봤을 것입니다. 사업은 돈이 아예 안 든다는 것은 불가능합니다. 저도 거기에는 동의합니다. 근데 많을 필요도 없습니다. 돈이 많이 없으면 돈이 없는 데로 사업을 하면 되기 때문입니다. 저자는 유기농 쨈을 파는 첫 사업을 했다고 합니다. 저자는 할머니에게 배운 레시피로 사.. 2026. 1. 13. 책 몰입 능력범위,경험,꿈 우리는 살아가면서 행복하게 사는 게 제일 중요하지 않나 싶습니다. 하지만 인생은 생각보다 너무 힘이 듭니다. 그래서 쾌락을 찾아서 사람들이 살아갑니다. 하지만 이 책은 쾌락이 아니라 진짜 즐거움을 찾아서 살아가는 것입니다. 시간이 가는 줄 모르고 아침에 눈을 뜨면 행복한 것처럼 말이죠 이 책은 쾌락이 아니라 진짜 행복을 찾을 수 있는 책입니다.능력범위우리가 살고 있는 세상에서는 더 이상 많이 먹었다고 해서 행복감을 느끼지 않습니다. 각종 유흥을 즐긴다고 해서 행복해지는 것도 절대로 아닙니다. 이것은 단순 쾌락을 위한 것이기 때문에 절대로 장기적으로 행복해지는 것은 아닙니다. 하지만 목표를 정하고 목적을 이루는 것은 즐거움을 느끼곤 합니다. 목표는 커야 한다고 생각합니다. 그리고 그 목묘를 이루기 위해 단.. 2026. 1. 12. 책 돈이 모이는 생활의 법칙 습관,연습,질투 왜 똑같은 돈을 벌어도 누구는 돈을 모으고 누구는 돈이 없다고 말하는 것이까요? 각자의 사정에 따라 다를 수도 있습니다. 인간이 아무리 힘이 들어도 솟아날 구멍은 있고 이 책은 어떻게 돈을 모으고 공부하는지 시간을 어떻게 냈는지 저자의 경험을 글로 적었냈고 독자에게 가르쳐주고 있습니다. 저도 한번 배운 거 글로 적어 보겠습니다.습관돈을 모으는 것은 습관입니다. 커피를 마시는것을 줄이고 남에게 보이는 것을 줄여야 합니다. 분위기 좋은 카페 호텔에 가는 것을 사진을 찍어 인스타에 예쁜 사진 찍어서 올리는 것을 그만두셔야 됩니다. 돈을 모으고 싶으면 말입니다. 저자는 24살 때 결혼을 하고 부동산에 관심을 두었다고 합니다. 돈이 없었고 전세로 집을 살고 있었는데 전세값은 계속 오르고 아파트 가격은 계속 올라 .. 2026. 1. 12. 이전 1 2 3 4 ··· 10 다음 반응형
